Η τέχνη του ανώτατου ορίου (Tai Chi)Η παραδοχή ότι η σωματική υγεία είναι αλληλένδετη με τη συναισθηματική και τη διανοητική είναι μια από τις βασικές αρχές που διέπει το Tai Chi, την τέχνη του ανώτατου ορίου: σώμα ήσυχο, σε εγρήγορση, καρδιά ανοιχτή, γενναιόδωρη, νους διαυγής. Με τη διαρκή και συστηματική άσκηση οξύνεται η προσοχή, διευρύνεται η αντίληψη, ανακαλύπτουμε ξανά την ευα... |

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου